Hei, og velkommen til Sov Lille Skatt!
Som mamma til 5 små har jeg hatt min fair share av utfordringer knyttet til søvn. Da jeg fikk min første datter, var jeg lykkelig uvitende om hva det kom til å innebære av søvnløse netter og babygråt. Hun ville kun sove i armene mine, det var vanskelig å få henne til å sovne og hun ble bysset og ammet flere timer i strekk. Og hun våknet. Ofte. Hun var i underskudd på søvn…og det var jeg og partneren min også.
Nå som jeg har fått 4 jenter til er situasjonen heldigvis en helt annen. Minstemann sovner tidlig på kvelden, i egen seng, på egen hånd, natt som dag. Hun føler seg trygg og ivaretatt, og er blid som en sol på dagtid. Som 5 barnsmor er hverdagen min uendelig mye mer forutsigbar enn det den noen gang var med mine 3 første! Jeg har mer energi og overskudd til å være den mammaen og partneren jeg har lyst til å være, jeg får sove nok, og jeg har fått tid til å gjøre andre ting som gir meg glede.
Jeg har bl a grunnlagt Sov Lille Skatt, og har blitt søvnkonsulent, for å hjelpe småbarnsforeldre med å finne den gode søvnen. Og hvis jeg får lov vil jeg gjerne hjelpe deg også!
Snakkes vi?
Ta kontakt her.
Mvh Ida Lamusse

God søvn skjer når:
- Den lille møter døgnbehovet for søvn. Dette er biologisk betinget, så det er mulig å forutsi omtrentlig hvor mange timer en baby behøver ut fra alder. For eks. behøver en 4mnd gammel baby å sove 15,5timer i døgnet.
- Leggetid er en rolig og harmonisk stund, der mor og barn knytter gode bånd, i motsetning til at babyen er urolig, og leggetid er preget gråt og frustrasjon og det tar lang tid før babyen sovner.
- Babyen klarer å sove gjennom flere søvnsykluser i løpet av dagen og natten.
Hjelp babyen din til bedre søvn med Sov Lille Skatt
- LEGGETID ER PREGET AV GRÅT, FRUSTRASJON OG TAR LANG TID
- DU MÅ BÆRE, BYSSE ELLER AMME BABYEN I SØVN
- BABYEN VÅKNER OFTE PÅ NATTEN OG TRENGER HJELP AV DEG FOR Å SOVNE IGJEN
- BABYEN SOVER KORTE LURER PÅ DAGEN
- DAGEN STARTER KL 5
- DU OPPLEVER HVERDAGEN SOM UFORUTSIGBAR
Sov Lille Skatt kan hjelpe deg!

Tannfrembrudd – og hvordan det påvirker den lilles søvn
Tannfrembrudd er en smertefull prosess som helt klart vil påvirke babyens søvn, men ikke i så stor grad som man kanskje skulle tro.

Hvorfor fast leggetid ofte ikke fungerer for den lille!
For en liten stund vil jeg at du skal legge bort alle ideer om fast leggetid, å følge rutinen etter klokka og tanken om at det er det beste for barnet ditt. Hvorfor?

Er babyen din overtrøtt?
Du vet når du forsøker å få babyen til å sovne, men den lille stritter imot og kjemper av alle krefter?